сдаём анализы, смотрим результаты, определяем текущее положение и план действий, исходя из вашей ситуации.
01
Подбираем комфортное питание,
с помощью которого вы будете худеть без строгих диет и голодовок, даже лёжа на диване. Основываясь на ваших предпочтениях в еде и любимых продуктах. Страдать, чтобы похудеть - не наш подход. Вам будет максимально комфортно и легко поддерживать такой рацион. Плюс даю рекомендации по добавкам, которые помогут восполнить имеющиеся дефициты и поднять уровень энергии.
02
Ищем причину заедания:
когда и почему вам хочется засовывать в себя еду при отсутствии реального физического голода. Причину, из-за которой лишний вес прибавляется снова и снова. По моей авторской методике вы за одну сессию избавитесь от этой проблемы. Плюс даю эффективный инструмент, как не срываться в дальнейшем, если будет соблазн.
03
Работаем с головой
- определяем корень проблемы, точку, где организм и мышление дали сбой и дальше всё пошло по неправильным рельсам. Ту программу, которая не даёт вам раскрыться и тянет в лишний вес и нереализованность вашего настоящего потенциала. Меняем эту программу на продвигающую (или как-то иначе назвать)
04
Также в течение всей программы я буду давать теоретические материалы о работе психики и организма. Чтобы у вас было понимание, как всё устроено на самом деле. И возможность поддерживать себя даже после окончания программы.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
1
Похудеете от 5 до 20 кг (зависит от вашей стартовой точки) за время программы и сохраните результат
2
Получите эффективную методику, которая поможет скидывать вес самостоятельно и после программы
3
Огромный прилив сил и энергии
4
Будете легко просыпаться по утрам
5
Наладите отношения с близкими
6
Станете эффективнее в работе
7
Улучшите здоровье
8
Сможете позволить себе то, на что раньше не было смелости
Вы не просто обретёте красивое тело, но и войдёте в ресурсное состояние - баланс всех систем организма, физического тела и ментального. Когда все системы пребывают в первозданном виде и вы готовы реализовать свой потенциал.
Тренер чемпионов, спортсмен-бодибилдер, коуч и психолог
Тренер высшей категории
Член президиума Федерации бодибилдинга России
Получил высшее физкультурно-педагогическое образование и высшее психологическое образование
Подготовил 46 чемпионов России, 4 чемпиона мира, 5 чемпионов Европы , 10 ПРО-атлетов
Опыт работы тренером - 24 года
“
Я всю жизнь работал с достижениями. Через мои руки прошло очень много спортсменов.
Но никогда, слышите, НИКОГДА я не работал только с телом. Чтобы стать чемпионом, одной физики недостаточно. Не только тело, но и голова должны быть в полном порядке.
Я это понял, когда тренировался сам, наблюдал за коллегами, а потом – когда стал тренером.
И тогда я начал изучать психологию, по крупицам собирал всю литературу про мозг, про тело, про взаимное влияние систем организма.
Я потратил годы на то, чтобы хакнуть эту систему. И я знаю, где тебе надо подкрутить, чтобы все заработало, как швейцарские часы.
Я создал собственную методику, которую назвал Метод Чемпиона. За три месяца я перенастрою твой организм так, что ты сможешь достигать любых своих целей легко и с кайфом.
Присоединяйтесь к программе и станьте чемпионом собственной жизни!